tag:blogger.com,1999:blog-9025662476193180.post7227782682842870315..comments2023-09-08T12:06:49.897+08:00Comments on MAMA CUPIE CORNER: AZAM BARU- kenapa susah nak kuruskan badan?mamacupie / Fatihah Pauzihalhttp://www.blogger.com/profile/05404497891731657511noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-9025662476193180.post-53224250467704304742014-11-10T22:54:08.138+08:002014-11-10T22:54:08.138+08:00Setuju sangat.. Nak kurus mesti kena azam yang kua...Setuju sangat.. Nak kurus mesti kena azam yang kuat.<br /><br /><a href="http://belogsupermama.blogspot.com/2014/11/dilema-ibu-lepas-bersalin-susah-kurus.html" rel="nofollow"> DILEMA IBU BERSALIN SUKAR KURUS</a>Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09169619281689698272noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9025662476193180.post-51351621985931181592014-04-01T18:39:19.309+08:002014-04-01T18:39:19.309+08:00Entahlah Jar. Masa sebulan pertama tahun ni, seman...Entahlah Jar. Masa sebulan pertama tahun ni, semangat tu berkobar2 dan lah, turun 7 kg sebelum ke Umrah. Masa Umrah, makan macam biasa, tapi dah kita banyak bergerak, maka berat maintain... sejak balik ni, dah sebulan tak start2 lagi diet... hahahha.... gi mana ni? Mcamana nak pakai baju kebaya masa raya nanti ni???? Rasanya dah banyak kilo hugak berat naik ni.... Insyaallah... bila dah start nanti rasanya boleh kot! hihihimamacupie / Fatihah Pauzihalhttps://www.blogger.com/profile/05404497891731657511noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9025662476193180.post-51761141639243006112014-03-31T16:17:00.605+08:002014-03-31T16:17:00.605+08:00betu tu Tir...nak kurus kena ada disiplin dan keaz...betu tu Tir...nak kurus kena ada disiplin dan keazaman yang kuat dan nekad yang bulat....sebab cabarannya terlalu banyak dan saya pun selalu tewas ngan yang nombor dua tu...huhuhuAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/10054664096534627403noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9025662476193180.post-26406873440416342812014-03-20T23:46:02.147+08:002014-03-20T23:46:02.147+08:00Tq sebab singgah di blog saya yg tak seadanya ini....Tq sebab singgah di blog saya yg tak seadanya ini. Insyaallah saya akan jalan-jalan ke dai vitamin nanti... ehehhe:)mamacupie / Fatihah Pauzihalhttps://www.blogger.com/profile/05404497891731657511noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9025662476193180.post-18239392067482563552014-03-15T07:22:16.296+08:002014-03-15T07:22:16.296+08:00Perkongsian yang menarik admin. Nak kurus ni kalau...Perkongsian yang menarik admin. Nak kurus ni kalau tak kena langkah yang betul, protein pun ngelak nak ambik, memang ada peluang badan kurus tapi menggeleber macam orang tua..huhu<br /><br />Saya ada berkongsi bagaimana vitamin semulajadi dapat membantu menguruskn badn sehingga 5-6 kg dalam masa 2-3 bulan. Untuk ibu menyusu yang nak kurus pun ada. <br /><br />Http://KedaiVitaminFatimah.Wordpress.Comfatimah https://www.blogger.com/profile/07170362903137308761noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9025662476193180.post-25908284828250740112014-01-12T21:22:03.650+08:002014-01-12T21:22:03.650+08:00Tenkiu mamasyafi.... Insyaallah nanti saya jenguk....Tenkiu mamasyafi.... Insyaallah nanti saya jenguk... <br />mamacupie / Fatihah Pauzihalhttps://www.blogger.com/profile/05404497891731657511noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9025662476193180.post-49085366641526262132014-01-11T00:55:01.336+08:002014-01-11T00:55:01.336+08:00Betul...diet tu memang perlukan ketabahan & di...Betul...diet tu memang perlukan ketabahan & disiplin..kalah tak stop diet..badan naik di pam pam...or berat turun...tapi jadi geleber...<br />Good luck sis...sediki perkongsian tentang diet du blog saya<br /><br />https://mamasyafi.wordpress.com/2013/08/22/bila-lecithin-dan-alfalfa-bergabung/<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9025662476193180.post-52201697037315595752014-01-05T15:55:27.609+08:002014-01-05T15:55:27.609+08:00Mujur ada yang setuju dengan kak ah yang tulis ent...Mujur ada yang setuju dengan kak ah yang tulis entah hapa hapa tuh... kik kik... bukannya apa juju, kak ah ni kecewa dengan diri sendiri yg usaha sekerat jalan jer...dah nampak hasil sikit, mulalah berenti... hadoi...exercise penting, lupa nak tulis sebab kak ah nak fokus pada pemakanan dulu. Harini baru nak start bertreadmill, dua round pong cukuplah dulu, yer dok? Untuk Juju juga, semoga berjaya yer dear!mamacupie / Fatihah Pauzihalhttps://www.blogger.com/profile/05404497891731657511noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9025662476193180.post-86764056869521125832014-01-05T01:37:15.622+08:002014-01-05T01:37:15.622+08:00betul kak ah..stuju sgt2 dgn entry kak ah...
mmg c...betul kak ah..stuju sgt2 dgn entry kak ah...<br />mmg cabaran..time nak berdiet tu la mula mai terfikir nak makan tu..nak makan ni..hahaha..blh buat low carb diet..makan lebih protein & sayur2..<br />if nak add on product pun buleh..tapi mcm kak ah cakap ler..jangan ikut orang..yang penting nak slim kene exercise jgk..tips untuk consistent dalam diet...<br />1.ajak geng diet sama2.<br />2. tulis dlm entry apa kita makan setiap hari...dari situ kita blh check balik kat mana silap kita<br />3.set target..nak turun dalam sebulan 3kg contoh..so bile kite set target..automatic minda kita pun ready <br /><br />good luck kak ah <br /><br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17798606085804217944noreply@blogger.com